Balance

&

Control

Asd Balance Control

lI cambiamento avviene attraverso il movimento e il movimento guarisce.

Joseph Pilates 1883-1967

Lo studio offre un’ampia tipologia di lezioni adatta a chiunque voglia praticare Pilates: nelle sue due ampie sale le lezioni si svolgono con l’ausilio di grandi macchinari (Universal Reformer, Cadillac e Chair) o sul tappetino con l’ausilio di piccoli attrezzi (Matwork) e sono composte da piccoli gruppi. Per chi ha necessità riabilitative o per chi desidera avere un insegnamento personalizzato lo studio BC offre lezioni private dove si viene seguiti dall’insegnante in un programma individuale.

Gli insegnanti sono certificati Covatech®: è la tecnica originale di insegnamento ideata e codificata da Anna Maria Cova. Tale metodologia lascia intatta l’impostazione originaria di Joseph H. Pilates e la sviluppa alla luce delle attuali conoscenze di scienze motorie, anatomia e biomeccanica.

 

Oltre al Pilates lo studio offre lezioni di:

Odaka® Yoga

uno stile innovativo nato da oltre trent’anni di ricerca da parte di Roberto Milletti e Francesca Cassia

TRX

il TRX è un allenamento funzionale che favorisce il lavoro dei muscoli profondi.

Pilates in francese

con Véronique, la nostra insegnante madrelingua

Lo studio di Pilates Balance Control è situato al piano ammezzato del meraviglioso Palazzo Bendinelli Sauli, iscritto ai Rolli di Genova a pochi passi dalla cattedrale San Lorenzo, nel cuore del centro storico di Genova.

Trova La Lezione giusta per Te

C'è un movimento per il corpo di ciascuno, trova il Tuo.

Pilates & Yoga Open Day

Settembre
Tutti i Lunedi del mese

ore 10:00

Il Nostro Team

Marta Falconi

Founder
|
Insegnante Pilates

Marta inizia il suo percorso da insegnante di Pilates nel 2017, diplomandosi presso la Covatech® Pilates School di Milano, dove studia il metodo ideato da Anna Maria Cova (direttrice della scuola), sviluppato alla luce delle attuali conoscenze di scienze motorie, anatomia e biomeccanica.

Véronique Liaudat

Founder
|
Insegnante Yoga & Pilates

Marta inizia il suo percorso da insegnante di Pilates nel 2017, diplomandosi presso la Covatech® Pilates School di Milano, dove studia il metodo ideato da Anna Maria Cova (direttrice della scuola), sviluppato alla luce delle attuali conoscenze di scienze motorie, anatomia e biomeccanica.

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Yoga Odaka®

Uno stile innovativo nato da oltre trent’anni di ricerca da parte di Roberto Milletti e Francesca Cassia