Asd Balance Control
lI cambiamento avviene attraverso il movimento e il movimento guarisce.
Joseph Pilates 1883-1967
Lo studio offre un’ampia tipologia di lezioni adatta a chiunque voglia praticare Pilates: nelle sue due ampie sale le lezioni si svolgono con l’ausilio di grandi macchinari (Universal Reformer, Cadillac e Chair) o sul tappetino con l’ausilio di piccoli attrezzi (Matwork) e sono composte da piccoli gruppi. Per chi ha necessità riabilitative o per chi desidera avere un insegnamento personalizzato lo studio BC offre lezioni private dove si viene seguiti dall’insegnante in un programma individuale.
Gli insegnanti sono certificati Covatech®: è la tecnica originale di insegnamento ideata e codificata da Anna Maria Cova. Tale metodologia lascia intatta l’impostazione originaria di Joseph H. Pilates e la sviluppa alla luce delle attuali conoscenze di scienze motorie, anatomia e biomeccanica.
Oltre al Pilates lo studio offre lezioni di:
Allenamento Funzionale
Si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. L’allenamento funzionale mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico e cardiovascolare.
Pilates in francese
Lezioni di Pilates in lingua Francese, con Véronique, la nostra insegnante madrelingua. Base delle lezioni è il lavoro di concentrazione e percezione corporea, fondamentale per comprendere gli esercizi e ottenere un beneficio che vada oltre l’ora di lezione, insegnando a modificare le posture scorrette per migliorare la qualità della vita.
Lo studio di Pilates Balance Control è situato al piano ammezzato del meraviglioso Palazzo Bendinelli Sauli, iscritto ai Rolli di Genova a pochi passi dalla cattedrale San Lorenzo, nel cuore del centro storico di Genova.
Trova La Lezione giusta per Te
C'è un movimento per il corpo di ciascuno, trova il Tuo.
Il Nostro Team
Marta Falconi
Founder
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Insegnante Pilates
Dopo anni passati a studiare danze orientali la passione per il movimento mi porta a iniziare il mio percorso da insegnante di Pilates nel 2017, diplomandosi presso la Covatech® Pilates School di Milano, dove studio il metodo ideato da Anna Maria Cova (direttrice della scuola), sviluppato alla luce delle attuali conoscenze di scienze motorie, anatomia e biomeccanica.
Véronique Liaudat
Founder
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Insegnante Pilates
Véronique Liaudat, sono insegnante di Pilates (©COVATECH) e appassionata del movimento e dei corpi, un amore che coltivo da tutta la vita. Ho sempre cercato di esplorare e comprendere la bellezza del corpo in movimento, e la mia esperienza si è arricchita attraverso diversi percorsi di ricerca e approfondimento nelle arti del movimento, come la Danza e le Arti Marziali.
